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2009.03.06

ハイビスカスタペとおやつ

最近、金曜日って雨か雪なんです
金曜日は・・・そう、KLASSEはアクアビクスの日
いつもはで行くんですが、最近はずーっと歩きです。
なんだかアクア前と後に運動している気分です

数か月前に背が2.5cm伸びた話をしましたが、これもアクアをしていたオカゲのようです
先生に話したところ、骨密度が上がって、背骨の間のトコロがメキメキと?強くなっているそうです
なので、今度は筋肉をつけようと、筋トレにいそしんでいる最近のKLASSEです

0306_1_2 ワークスのロミロミルームに飾る用のタペ。
1枚目のパンの木タペはキルティング中。
・・・ミシンが終わったらゆっくりやります
本当はTVでも見ながらやろうと思ったら、フープがないとキルトができないサイズだったの

なので、2作目を進行中~~
アップリケならTV見ながらできるでしょ

デザイン起こす時にお花具合にちょっと迷ったわ~~~

0306_2 今日のおやつはミルカのチョコ
ヨーロッパのお土産(元々はオランダのもの??)で嬉しいものの1つです
コレは先月、トン様がイタリア出張の際に買ってきてくれたもの
もう1枚ホワイトチョコがあったんだけど、一挙に食べちゃって

この2枚は味わって食べたいと思いまーす

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コメント

すごいすごい^^毎日更新ですね
え~アクア背伸びるんですか???
チビすけの私にはとっては耳より情報ですがその前にデブちんをどうにかしなきゃ
可愛く書いてますが、自分でぐっさぐさきてます

投稿: kon | 2009.03.06 19:28

背が伸びる・・なんて 
同じく 私にも耳寄り情報です~
せめてあと3cmほしいです

毎日閉じこもりで運動不足!筋力低下!
私も考えなければ・・・

↑コメント 笑っちゃいましたスマン


投稿: ami | 2009.03.06 20:25

こんばんは~
ミルカのチョコ、懐かしい~美味しいよね。それにしても、トン様出張多いですね~
アクアビクスでちゃんと健康管理もしてるのね!見習わなきゃ。
ハワイアンキルト、長いことしてないなぁ。 見るとやりたくなりますね~
昨日キルトウィークに行ってキャシーさんの作品見て刺激をもらったところでした。

投稿: ステッキー☆ | 2009.03.06 23:12

★konさん★
え~~?!
どっこがデブチンなの~~~?!
今度見せてね~(ってドコを?)
アクア、いいですよ~~、背、伸びますよ~~
konさんからの刺激により毎日更新を頑張ってみたけど、ネタがない~~~
”約”毎日になりそうだわ・・・

投稿: KLASSE | 2009.03.07 16:40

★amiさん★
え~~~?amiさん、背大きいよね??!!
でも、キルトしてるとどうしても運動不足になっちゃいますよね
私は昔は週に5日間、してたので、パタッとやめてしまってから、体がおかしくなっちゃって!
アクア、いーですよ~~♪

投稿: KLASSE | 2009.03.07 16:42

★ステッキーさん★
ミルカ、愛食者ですか~な~か~ま~~
トン様は最近はなんだか出張が多かったけど、昔の方が多かったかな~?
色んな国のハンコがパスポートにあって、楽しいです。
たぶん、これからはそんなにないかな~~(つまんなーい
キルトするようになってから、キルトに没頭しすぎて、すごい運動不足になっちゃって!
プールだと足腰への負担が少ない上、陸での運動の3倍の運動量なんですって!!
いいですよ~~
KLASSEの先生、すんご~~~く楽しい先生なので、行くのが楽しみなんです

投稿: KLASSE | 2009.03.07 16:47

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